Yogatherapie

Yogatherapie

«Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.»

– B.K.S. Iyengar –


Yogatherapie

Einzelstunden nach Absprache
120.-/h

Yogatherapie nimmt als Basis die Lehre der alt-indischen Wissenschaft "Yoga" und vereint diese mit der heutigen westlichen Wissenschaft.
Durch Berücksichtigung der anatomischen Strukturen - im Speziellen über Muskeln und Gelenke - werden individuelle Übungen zur Stärkung und Verbesserung von Beschwerden zusammen gestellt. Diese ermöglichen der Klientin, dem Klienten die selbständige und regelmässige Anwendung.
Dazu kommt auch das Lösen der muskulären Blockaden, welche oft einen Zusammenhang zwischen Seele und Körper aufzeigen.

Ein auf Dich individuell abgestimmtes Konzept.

Bei strukturellen Probleme, wie Rücken-, Nacken-, Knie- und Hüftbeschwerden, Beckenschiefstand, Muskel- und Gelenkschmerzen, Verspannungen, Störungen der Verdauung, Erschöpfung und vieles mehr.


Alle YOGA-LEKTIONEN & MEDITATIONEN werden bis auf weiteres

ONLINE-LIVE-gestreamt

Zudem sind alle Yoga-Lektionen mit kostenlosen 15 Minuten ergänzt, als Dankeschön für Deine Unterstützung 💚

Interesse? Dann schreib mir gleich eine Email, gerne sende ich Dir mehr Infos, ich freue mich von Dir zu hören!


«Veränderung passiert in einem Augenblick. Sie passiert in jenem Moment, in dem Du Dich dazu entscheidest, sie herbeizuführen.»

– Allyson Lewis –

Workshops, Kurse und Events

Das Angebot wird laufend aktualisiert und ergänzt. Gerne vereinbare ich auch einen individuellen Kurstermin für Dich.
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.

Weitere Kurse