Ayurveda-Massage in Zürich


„Eine Ayurveda-Massage ist mehr als eine klassische Massage.“


Massagen

120.-/ h

Durch Berücksichtigung der persönlichen Konstitution wird die Massage individuell angepasst. Unter "ayurvedische Massage" versteht man verschiedene Behandlungsformen, die in den unterschiedlichsten Bereichen der Ayurveda-Gesundheitsförderung eingesetzt werden. Bei der Ayurveda-Massage in Zürich nähren viele kunstvolle Griffe und Ausstreichungsformen Körper, Geist und Seele und bringen Dich ins Gleichgewicht.


Abhyanga

180.-/1,5h

Ganzkörper-Ölmassage
beruhigend – nährend – entspannend

Kalari

180.-/1,5h

Ganzkörper-Ölmassage
aktivierend – belebend – kräftigend – löst Blockaden

Pristhabhyanga

120.-/1h

Rückenmassage
entspannend – löst Verspannungen und Blockaden

Udarabhyanga

120.-/1h

Bauchmassage
verdauungsfördernd – beruhigend – wohltuend – lösend

Mukabhyanga

120.-/1h

Gesichts-Nacken-Kopfmassage
beruhigend – entspannend – gut gegen Schwere im Kopf

Padabhyanga

120.-/1h

Fussmassage (bis Knie)
verleiht Leichtigkeit und Ruhe - fördert den Schlaf

Garshana

120.-/1h

Ganzkörper Seidenhandschuhmassage
aktivierend – belebend - stoffwechselanregend – straffend

Udvartana

120.-/1h

Ganzkörper-Pulvermassage
anregend – stoffwechselanregend – straffend – hautverfeinernd

Aktuell

YOGA
Dienstag, 18:15–19:15 Uhr und 19:30–20:30 Uhr

Donnerstag, 18:45–20:15 Uhr

Freitag, 9:00–10:00 Uhr

 

Neu

Yogakurs in Zürich und Umgebung
Neu: Pilates als Gruppenstunde
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