Ayurveda

AYURVEDA

«Im Mittelpunkt steht die Einzigartigkeit jedes Menschen.»


Über Ayurveda ...

Ayur-(Leben) veda (Wissen) steht für das „Wissen vom Leben“, das über eine Jahrtausende alte Geschichte überliefert wurde und bis in die heutige Zeit grosses Ansehen bewahrt hat. Es basiert auf ganzheitlichem Denken und berührt jeden Aspekt des Lebens. Basierend auf einer umfassenden Konstitutionsbestimmung wird ein individueller Ernährungs- und Behandlungsplan zusammengestellt.

Die individuelle Konstitution wird auf der körperlichen und psychischen Ebene durch die Qualität und Manifestation der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) beschrieben. Diese stellen biologische Kräfte dar, die unseren Organismus auf der strukturellen und funktionalen Ebene steuern. "Gesund sein" heisst im Ayurveda im inneren Gleichgewicht mit der eigenen Konstitution zu sein. Somit bevorzugt jeder Einzelne eine unterschiedliche Ernährung und unterschiedliche Lebensweisen.

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Januar 2019

Yoga Spezial - voller Energie in Dein 2019
am 20.01.2019
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Februar 2019